了解骨質密度檢查：預防骨質疏鬆的第一步

什麼是骨質密度？

骨質密度（Bone Mineral Density, BMD）是指單位體積骨骼中所含的礦物質（主要是鈣和磷）的量，它是衡量骨骼強度的重要指標。骨質密度的高低直接影響骨骼的承重能力和抗骨折能力。隨著年齡增長，骨質密度會逐漸下降，若不及時關注，可能導致骨質疏鬆症。 電腦掃描檢查注意事項

骨質疏鬆症是一種常見的骨骼疾病，特徵是骨質密度降低和骨組織微結構破壞，從而增加骨折風險。根據香港衛生署的數據，香港約有30%的50歲以上女性及20%的50歲以上男性患有骨質疏鬆症。骨質密度檢查是診斷骨質疏鬆症的金標準，及早發現骨質流失有助於採取預防措施。

為什麼需要進行骨質密度檢查？

骨質疏鬆症的風險因素包括年齡、性別、家族病史、生活方式等。女性尤其是更年期後的女性，由於雌激素水平下降，骨質流失速度加快，患病風險更高。此外，長期缺乏運動、鈣攝入不足、吸煙和過量飲酒也會增加風險。

及早發現骨質流失至關重要。骨質疏鬆症在早期通常沒有明顯症狀，許多人直到發生骨折才意識到問題。通過骨質密度檢查，可以在骨質流失初期採取干預措施，如調整飲食、增加運動或藥物治療，從而降低骨折風險。

骨質密度檢查方法有哪些？

雙能量X光吸收測定法（DEXA）

DEXA是目前最常用的骨質密度檢查方法，通過兩種不同能量的X光測量骨骼中的礦物質含量。其優點是準確度高、輻射量低（約為胸部X光的十分之一），適用於脊椎和髖部檢查。缺點是設備成本高，且不適合孕婦使用。 檢查前準備

定量超聲波測定法（QUS）

QUS通過超聲波測量跟骨或脛骨的骨質密度，優點是無輻射、便攜且成本低，適合大規模篩查。但其準確度略低於DEXA，通常用於初步篩查。

其他檢查方法

• 定量電腦斷層掃描（QCT）：適用於脊椎檢查，但輻射量較高。
• X光檢查：僅能檢測嚴重骨質流失，不適用於早期診斷。

骨質密度檢查流程是怎樣的？

檢查前準備

進行骨質密度檢查前，需注意以下事項：

• 避免在檢查前24小時內服用鈣補充劑。
• 穿著寬鬆衣物，避免衣物上有金屬飾品。
• 告知醫生近期是否進行過鋇劑檢查或核醫學檢查。

電腦掃描檢查注意事項

若使用QCT或DEXA檢查，需注意：

• 檢查過程中保持靜止，以確保影像清晰。
• 孕婦或可能懷孕的女性應避免此類檢查。

檢查後的後續處理

檢查結果通常由專業醫生解讀，並根據結果制定後續計劃。若發現骨質流失，醫生可能建議進一步檢查或治療。

如何解讀骨質密度檢查報告？

骨質密度檢查報告通常包含T值和Z值：

根據檢查結果，醫生可能建議以下措施：

• 增加鈣和維生素D攝入。
• 進行負重運動以增強骨骼。
• 必要時使用抗骨質疏鬆藥物。